茂林之家 / 留学/海归 / 普林斯顿女神颜宁:做自己,是一个人最高...

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2019-11-03  j8网

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    做自己

    是一个人最高级的活法

    “做自己”,体现的是一种独立型人格。与独立型人格相对应的是讨好型人格。

    心理学家认为,具有讨好型人格的人,常常为了获得周围人的喜欢,而不敢去发表自己的意见,压抑自己内心真实的想法,去迎合他人。从迎合他人的过程中,来获得他人的积极评价,从而证明自己价值的存在。

    喜欢取悦别人的人往往内心是最脆弱的,而那些敢于做自己的人内心才最有力量。

    美国人本主义心理学大师罗杰斯说:“我们生命的过程,就是做自己,成为自己的过程。”

    人生如旅,匆匆百年,何必活得太纠结、太拧巴、太委屈自己。

    虽然我们不可能也没必要成为颜宁第二,但我们每个人都可以努力过自己喜欢的生活,活成自己喜欢的样子。

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